Jesteś tutaj: Strona główna >> Artykuły >> Oczy i białe szaleństwo
Oczy i białe szaleństwo
Zima, zima, zima... puch na stokach, temperatura delikatnie poniżej zera, słońce i ruch na świeżym powietrzu. Czekają zjazdówki, snowboard, biegówki, łyżwy czy sanki - co kto lubi! Podczas zimowych wypadów w góry nie zapominajmy o naszych oczach. Śnieg i słońce to tandem, który dość boleśnie traktuje nasz wzrok. Pomyślmy o ochronie oczu zanim odbiją się na nich przykre konsekwencje szaleństw na stokach.
Oliwia Tarasewicz-Gryt


Badania wykazały, że dla oczu słońce nie jest wcale najbardziej niebezpieczne wtedy, kiedy operuje najsilniej, czyli w samo południe w środku lata. Oczy reagują nieco inaczej niż skóra. Słońce okazuje się o wiele groźniejsze, kiedy patrzymy na nie na wprost, czyli rano i wieczorem, a także wtedy, gdy przez cały dzień znajduje się ono nisko na niebie: jesienią, zimą i wczesną wiosną. Doskonale wiedzą o tym kierowcy, którym nisko „zawieszone” słońce świeci przez większość zimowego dnia prosto w oczy, oślepiając i utrudniając jazdę.

Im wyżej, tym groźniej

Jeśli wybieramy się w góry, musimy pamiętać, że z każdym tysiącem metrów stężenie promieniowania UV zwiększa się o 10-12%. Jeśli dodamy do tego śnieg, odbijający promieniowanie UV w 80%, okaże się, że białe szaleństwo wymaga naprawdę dobrego zabezpieczenia przed słońcem. Zwłaszcza że 90% promieniowania przedostaje się przez chmury!

Podrażnione przez promienie UV oko robi się przekrwione, staje się nadwrażliwe na światło, może łzawić. Tak objawia się zapalenie rogówki. Oko jest szczególnie bezbronne, kiedy śniegowi i słońcu towarzyszy wiatr. Jeśli narażamy oczy na tak silne promieniowanie częściej, szkodliwe efekty kumulują się. Zaczynają nam grozić takie schorzenia, jak: uszkodzenia siatkówki, rak skóry wokół oczu, zaćma lub dolegliwość zwana skrzydlikiem, polegająca na charakterystycznym zgrubieniu spojówki.
Promienie UV są też jednym z czynników ryzyka rozwoju zwyrodnienia starczego plamki żółtej (AMD), schorzenia dość powszechnego u osób po 50-60 roku życia (zainteresowanych odsyłamy do „Porozmawiajmy o zdrowiu” nr 5/2011).

Strona: 1 2

Inne artykuły
Mezoterapia - zastrzyki młodości
Myśląc o poprawie wyglądu przed urlopem, nie zapominajmy o poprawie kondycji skóry. Jedną z metod, dzięki której będziemy wyglądać...
Wyroluj cellulit
Wraz ze zbliżającym się latem wzrasta napięcie wśród pań, które chciałyby ukazać światu swoje ciało osłonięte jedynie modnym strojem...
Osocze bogatopłytkowe
Pacjenci zgłaszający się do gabinetu medycyny estetycznej często proszą lekarza o zastosowanie metody leczenia, która przywróciłaby im...
Zbyt słodkie dzieciństwo
Minęło właśnie 90 lat od wprowadzenia na rynek insuliny, ratującej życie chorym na cukrzycę. Wcześniej próbowano ich leczyć, stosując...
Biegiem do zdrowia
Biegiem do zdrowia Człowiek został stworzony do chodzenia i biegania, nie do siedzenia. Kto biega, jest zdrowszy, szczęśliwszy i dłużej...
Soczewki kontaktowe obalamy mity
To z całą pewnością wygodna alternatywa dla okularów. Odpada problem z zaparowanymi szkłami i kroplami deszczu ograniczającymi widoczność....
Złapać oddech
Masz trudności ze złapaniem oddechu, szybko męczysz się przy wysiłku, masz kaszel i chrypkę? To mogą być objawy przewlekłej obturacyjnej...
Siłownia w domu
Nie chcesz lub nie możesz chodzić do fitness klubu? Uważasz, że karnet jest zbyt drogi, nie lubisz tłoku albo głośnej muzyki, krępuje Cię...